• Advises

  • Suggestions

  • Information

  • Fun

  • Useful

Blog

ЦЕЛУЛИТ
Опаѓање на косата – како да го спречите?

Губење на косата на дневна основа е сосема нормална и природна работа, но ако јаизгубите [...]

Како до здрави зглобови?

Дали сте уморни од воспалителни болки – во зглобовите, коските или на друго место?Дали страдате [...]

Како да ги спречите стриите во бременоста?

Стрии во бременоста се чест проблем што го доживуваат многу идни мајки. Сепак, со подоброразбирање [...]

Зошто имам темни дамки на мојата кожа?

Проблемите со пигментацијата се поврзани со лошото функционирање на меланинот, што предизвикува или хиперпигментација (темни [...]

Кои се карактеристиките на мрсната или комбинирана кожа?

Мрсната кожа генерално има задебелена текстура, проширени пори и невоедначен, мрсен и сјаен изглед. Овој [...]

Зошто мојата кожа е дехидрирана ?

Дехидрираната кожа наизглед има недоволно сјај и има чувство на непријатна, интензивна, постојана затегнатост. Кожата чеша, [...]

Како да знам дaли имам чувствителна или нетолерантна кожа?

Чувствителната и нетолерантна кожа е пореактивна во споредба со нормалната. Се карактеризира со пецкање, загревање, чешањe, [...]

Како против темните кругови и отокот околу очите?

Предвремено стареење на кожата, алергии, несоница, недостаток на витамини и минерали – сето ова се [...]

Тироидната жлезда ти прави проблеми?

Тироидната жлезда ти прави проблеми? Хипотироидизам, познато и како недоволно активна штитна жлезда или ниско [...]

Се соочувате со многу сува, груба и испукана кожа на рацете?

Кожата на рацете е најмногу изложена на надворешни влијанија, што е особено видливо во постудените [...]

Дали сте постојано без енергија? Време е за детоксикација на телото!

Дали сте постојано без енергија? Време е за детоксикација на телото! Глутатионот се состои од [...]

Важноста на цинкот во исхраната

Цинкот е минерал кој е од суштинско значење кога станува збор за добро здравје. Затоа [...]

Бета HCG во бременост

Таканаречениот хормон за бременост, бета HCG, почнува да се произведува од плацентата кога јајце клетката [...]

Бактерии во цревата – како да се подобри цревната флора?

Одржувањето на здравјето на цревната флора и рамнотежата на бактериите во цревата е многу важно. [...]

Зошто ви е потребна хидратантна кема за лице?

Зошто да изберете специјална хидратантна нега за лице? Веројатно звучи како најосновното прашање за убавина, [...]

HAWAIIAN SPIRULINA – Супер храна на иднината

Спирулина е модро-зелена микроалга која се консумирала уште од времето на древните Ацтеки. Таа содржи [...]

Што претставува Атописки дерматитис (егзема)?

Атописки дерматитис (егзема) претставува наследно, хронично, воспалително, рекурентнозаболување на кожата која се карактеризира со црвенило [...]

Инфекциите на респираторниот систем се најчесто заболување кај децата

Инфекциите на респираторниот систем може да се поделат според повеќе критериуми: место на инфекцијата, причинител, [...]

Зошто витаминот Д му е најдобриот пријател на вашиот имунитет?

Дали сте знаеле дека дури 50 % од светското население има недостиг од витамин Д? [...]

Четири причини зошто немаш енергија по тренинг

Сите копнееме по она чувство на исполнетост што го добиваме по тренинг. Целта на вежбањето [...]

Сѐ за масажата на бебиња

Масажите на бебињата се често препорачана пракса за поврзување со нашето малечко. Со овој начин [...]

Јога за лице: Вежби за витална и сјајна кожа

Дали знаевте дека имаме моќ самостојно да влијаеме врз нашите мисли и да ја подобриме [...]

Како на најефикасен начин се третира псоријаза?

Дали знаете дека според официјалните податоци на СЗО, над 100 милиони луѓе во глобалнирамки страдаат [...]

Што треба да знаете за имунитетот?

Што е имунитет? Имунитет е отпорноста на организмот кон одредено заболување, поточно кон неговиот причинител. [...]

Слободни радикали и антиоксиданти

Ако се изложите на тешка физичка работа, на јонизирачки зрачења, долго се сончате, подолго се [...]

Најдобрата крема против стареење со 10 пати помоќен ефект

Приметувате се поизразени брчки околу очите и усните, а вашата кожа на лицето ја губиеластичноста? [...]

Чувствувате замор и исцрпеност и недостаток на енергија? Тогаш вас ви е потребен Magnesium 400 Active.

Magnesium 400 Active – додаток во исхраната во ќесички со гранули кои се за директна [...]

Витамин Ц и неговата улога во организмот

Не внесувате доволно витамин Ц?Земете Dietpharm Bio-C 500® Direkt прашок: за добар имунитет, како и [...]

Пробиотици и нивното влијание врз нашето здравје?

Пробиотиците се микроорганизми кои позитивно влијаат на нашето здравје. Употребата на пробиотици во исхраната може [...]

Кои се ризиците од премногу и премалку магнезиум во организмот?

Недостаток на Магнезиум Додека многу луѓе не го исполнуваат препорачаниот внес на магнезиум, симптомите на [...]

Кои се симптомите на мигрена и како да ги намалиме?

Мигрените може да бидат неудобни, да пречат во секојдневниот живот и да нанесатнеподнослива болка. Во [...]

Што претставува мигрена и како да ја превенираме?

Мигрените се тешки главоболки препознатливи по акутна болка, чувство на пулсирање ипридружни симптоми како што [...]

Како да се заштитиме од СИДА?

Иако ХИВ/СИДАта остануваат проблем за светското здравје, можеме да се заштитиме и да гозапреме нивното [...]

Што претставува СИДА?

Вирусот на човечка имунодефициенција (ХИВ) предизвикува синдром на стекнатаимунодефициенција (СИДА), хронична и понекогаш фатална болест. [...]

Говедски Или Рибен Колаген: Кој Да Го Одберам?

Ако се зема секој ден (можеби со вкусно кето bullet кафе без млечни производи и [...]

Како Колагенот Помага При Остеопенија И Остеоартритис?

Колагенот може да има потенцијални придобивки за лицата со остеопенија или остеоартритис, иако потребни се [...]

Олеснување при ХЕМОРОИДИ со РАСТИТЕЛНИ ВЛАКНА!

Fybrogel е целосно природен производ, добиен од лушпите од семето на растението Plantago ovata. Ова растение може да [...]

АШВАГАНДА – Најпотентната билка за машкото здравје! ЗОШТО?

Ашвагандата е растение од семејството Solanaceae, поточно се работи за Withania somnifera. Расте во топлите краишта, а се смета дека [...]

Како да го зачуваме нашето ментално здравје во овој брз начин на живот?

Во денешно време, кога се соочуваме со многу промени и предизвици во секојдневниотживот, одржувањето на [...]

Ментално здравје и неговото значење

Менталното здравје е важен аспект од општото здравје на човекот. Според Светскатаздравствена организација (СЗО), менталното [...]

Како сонцето може да предизвика рак и како да се заштитиме?

Сонцето е прекрасно, но може да биде и опасно. Ултравиолетните зраци (УВЗ) може дадопринесат за [...]

Што претставува меланома и како можеме да се заштитиме?

Меланома е најсериозниот тип на рак на кожата. Меланома е агресивен тип на рак којможе [...]

Придобивки од Б 50 комплекс

Б 50 капсулите обезбедуваат целосен додаток на Б витамини плус холин и инозитол. Овиевитамини делуваат [...]

Придобивки од Алфа Липоична киселина

Алфа Липоична киселина Претставува масна киселина која се наоѓа во секоја клетка во телото. Природно [...]

Храна за НЕубава насмевка

Некои производи се штетни за нашите заби. Можеме да не ги конзумираме воопшто или да [...]

Здрава храна за здрава насмевка

Пролетта и летото се годишни времиња кои не поттикнуваат на здрав живот со повеќе физичка [...]

Збогум бактерии, здраво здрави заби

Патот до здрави заби и непца е во правилната орална хигиена која започнува со квалитетно [...]

Орална хигиена за време на ортодонтски третман

Орална хигиена е важна во сите периоди од животот и забите треба да се четкаат [...]

Февруари – Месец на превенција на канцер

Февруари е обележан со месец на свесноста за превенција од рак. Според Американскиотинститут за истражување [...]

Симптоми и причини на ракот

Видовите на рак се класифицираат според видот на клетки кои наликуваат на тумор, и споредткивото [...]

Како да се заштитите од ракот?

Дали сте спремни да направите промени во вашите животни навики, за превенција на рак?Преземете одговорност [...]

Исхрана и зголемена тежина и поврзаноста со ракот

Поврзаноста помеѓу исхраната и ракот е во тоа што дебелината го зголемува ризикот заразвивање на [...]

Кои се најчесто поставуваните прашања во бременоста?

Бременоста е посебен период од животот на жената поврзан со мноштво телесни и емоционалнипромени. Бременоста [...]

Како правилно да се подготвите за успешно Ин-Витро

Што е Ин-Витро оплодување?Ин витро оплодување е форма на асистирана репродуктивна техника за помош на [...]

Дали е безбедна конзумацијата на пробиотици во бременост?

Бременоста може да биде возбудливо време полно со нови искуства и учења, особено когастанува збор [...]

Здравствена едукација и права на жената во текот на бременоста

Здравствените услуги, едукацијата и советите од гинеколозите се темел за превенција на јавнотоздравство. Овие здравствени [...]

Како да ги менаџирате стресните ситуации за да не влијаат негативно врз вашето здравје?

Човекот во современото општество секојдневно мора да се адаптира, да ги совладува и да ги [...]

Инфекции на респираторни патишта и како да се заштитиме?

Зимскиот период се поврзува со чести вирусни респираторни заболувања. Причина затоа се  условите во кои [...]

Совети кои ќе ви помогнат при висок крвен притисок Copy

Високиот крвен притисок претставува хронична болест и e клучен ризик фактор закардиоваскуларни заболувања. Предизвикува промени [...]

Како стресот може да влијае на нашето секојдневие?

Изминатата година нè принуди да ги промениме стекнатите навики и рутини, а со тоа исекојдневието. [...]

Како правилно да се заштитите од вирусните инфекции?

Вирусите предизвикуваат низа болести кај човекот од обични, како што се: настинка, грип,сипаници, брадавици, херпесни [...]

Правилен пристап кон покачените триглицериди и холестерол

Што претставуваат холестеролот и триглицеридите?Холестеролот е вид маснотија која се произведува во црниот дроб, но [...]

Зошто се разболуваме од стомачните вируси, кои се симптомите и како да се заштитиме?

Што е гастроентеритис?Гастроентеритисот, често наречен стомачен грип, е честа болест која предизвикува гадење,повраќање, дијареа и [...]

Како да ги комбинирате додатоците во исхрана со хроничната терапија?

Комбинирањето на хроничната терапија и додатоците во исхрана е многуспецифична тема за која секој треба [...]

Кои додатоци во исхраната да ги земате за здрава кожа и нокти?

Состојбата и изгледот на косата, кожата и ноктите е огледало на општото здравје наорганизмот, затоа [...]

Како правилно да ја третирате розацеата?

Розацеата е хронично состојба на кожата што се манифестира со интезивно црвенило.Причината за розацеа сè [...]

Како правилно да ја третирате атопичната кожа?

Потешката форма на многу сува кожа, иритирана кожа која чеша, се смета за атопичнакожа. Оваа [...]

Како правилно да ги третирате акните?

Акни (акни, мозолчиња) е кожна болест која сигнализира повреда на лојните жлезди. Овој проблем е [...]

Холестерол и триглицериди..Како правилно да ги третирате ?

Хиперлипидемија е состојба при која има покачено ниво на вкупен холестерол и/или покачено ниво на [...]

Како правилно да ги употребувате пробиотиците ?

Правилниот раст и развој на цревна флора зависи од повеќе фактори, меѓу кои се употребата [...]

Како правилно да го третирате воспалението на мочниот меур?

Воспаленијата на мочниот тракт се многу чести. Подеднакво се јавуваат и кај жените и кај [...]

Кои се најчесто поставуваните прашања во бременоста?

Бременоста е возбуда за секој родител.. Таа доведува до безброј прашања кај секој иден родител. [...]

Задоцнет детски говор

Во денешно време, повеќето од децата се подоцна прозборуваат, загрижените родители бараат помош, но не [...]

Уринарни инфекции и како правилно да ги третираме?

Што се уринарни инфекции? Инфекциите на уринарниот тракт или ИУТ (инфекции на уринарниот тракт) се [...]

Кои додатоци во исхраната да се земаат за здрава кожа и нокти ?

Многумина од нас копнеат по здрава кпжа, сјајна, густа коса и помалку оштетени и кршливи [...]

Како да се справиме со дехидратација во летниот период?

Што е дехидратација? Дехидратација е состојба кога има поголем губиток отколку внес на течности и [...]

ХИПЕРПИГМЕНТАЦИЈА – превенција и третман

Што е хиперпигментација? Проблемите со пигментацијата се поврзани со лошото функционирање на меланинот, што предизвикува [...]

Фотозаштита и фотостареење на кожата

отостареењето или дерматохелиоза е состојба која се карактеризира со специфични промени на кожата предизвикани од [...]

Употреба на пробиотици

Пробиотиците се микроорганизми кои позитивно влијаат на нашето здравје. Употребата на пробиотици во исхраната може [...]

Helicobacter Pylori тест за детекција на инфекција со хеликобактер

Што е Хеликобактер пилори? Хеликобактер пилори е еден вид грам-негативна спирална бактерија од родот Хеликобактер [...]

Габични инфекции на ноктите

Габичните инфекции на ноктите се подмолен и долготраен проблем, кој треба да се третира веднаш [...]

Габични инфекции и како да ги спречиме

Габичните инфекции се чест здравствен проблем кој засега милиони луѓе ширум светот. Тие, во зависност [...]

Респираторни инфекции

Респираторните инфекции се предизвикани од различни микроорганизми ‒ вируси, бактерии и габички. Од акутни респираторни [...]

Уринарни инфекции

Уринарните инфекции, по респираторните, претставуваат најчести воспаленија предизвикани од  бактерии. Здравата урина е стерилна, а [...]

Несоница и совети за подобар сон

Несоница е нарушување на спиењето кое се карактеризира со тешкотии при започнување на сон, со често [...]

Како да го менаџираме стресот ?

Стресот е како нашиот мозок и тело реагираат на барањата. Било каков вид на настан, [...]

Стресот и неговото влијание

Стрес е физичка, физиолошка и психолошка реакција на стресор, дразба која може да биде од [...]

Екстракти од Канабис – најчесто поставувани прашања

Хербална медицина претставува научна дисциплина која ја проучува употребата на лековитите растенија и нивните производи [...]

Дехидратација на организмот

Водата е неопходна за правилно функционирање на човечкиот организам, таа завзема 2/3 од телесната тежина [...]

Пробиотиците и Оралната микрофлора се важен предуслов за здраво бебе

Бременоста е состојба во која имаме промена на хормоналниот статус, што сам по себе многу [...]

Поврзаноста помеѓу мајчиниот и неонаталниот микробиом

Постојат повеќе студии кои говорат за поврзаноста на мачиниот и неонаталниот микробион. Бактериите кои се [...]

Гинеколог – Ментор во текот на бременоста на идните родители (справување со сите стравови и возбуда)

Бременоста е возбуда за секој родетил, која само по себе доведува до голема возбуда но [...]

Здравствена едукација и совети, неизбежен дел од секоја посета кај гинеколог во текот на бременоста

Здравствените услуги, едукацијата и советите од гинеколозите се темел за превенција на јавното здравство. Овие [...]

Важноста во превенција и третман на инфантилен кариес

За новороденчињата раѓањето претставува голем стрес-од живот во водена средина новороденшето треба да се адаптира [...]

Посакајте му добредојде на новиот член во семејството

Бременоста е состојба која може да биде причина за се почест кариес и воспалени непца. [...]

Киселините го размекнуваат емајлот на забите

Во првите месеци на бременоста кај повеќе од половина бремени жени се јавува зголемена раздразливост [...]

Воспалителни промени на непцата кај бремени жени

Кај бремените жени има зголемена концентрација на прогестерон, поради што непцата стануваат чувствителни со знаци [...]

Посета на стоматолог во бременост

Постои погрешно уверување дека стоматолошките интервенции за време на бременост се штетни. Бремената жена ретко [...]

Helicobacter Pylori – што велат современите тераписки пристапи?

Појавата  на гастритис е многу честа болест која се јавува кога обвивката на желудникот станува [...]

Како до подобар имунитет ?

На пад на имунитетот делуваат: долготрајни, хронични заболувања (дебелина, дијабет), операции, чести инфекции, долготрајна употреба [...]

Употреба на додатоци во исхрана и хронична терапија

Кои додатоци во исхраната се добри за нас, дали смеат да се комбинираат  и дали [...]

Што претставува хиперпигментација и како да ја третираме?

Хиперпигментациите претставуваат пореметувања во пигментацијата на кожата кои особено во сончевиот период од годината стануваат [...]

ЛАСЕРСКА ЕПИЛАЦИЈА- Трајно и безбедно решавање на проблемот со несакани влакна

Ако не сте задоволни со бричење или депилација како метод за отстранување на несаканите влакна, [...]

ЛАСЕРСКА ЕПИЛАЦИЈА- Нега после третман

По завршување на третманот, кој најчесто трае од 5 до 10 сесии, или од 4 [...]

ЛАСЕРСКА ЕПИЛАЦИЈА-Текот на третманот

Ласерската епилација е најмодерниот метод кој трајно ги отстранува влакната. Ласерскиот сноп делува врз фоликулот [...]

ЛАСЕРСКА ЕПИЛАЦИЈА-Принцип на работа

Непосакуваните влакна по лицето и телото се многу чест проблем и за жените и за [...]

ЛАСЕРСКА ЕПИЛАЦИЈА-ПОДГОТОВКА

Ласерската епилација е најмодерниот метод за трајно отстранување на влакната. Ласерскиот сноп делува врз фоликулот [...]

ПРИЧИНИ ЗА ПОЈАВА НА АКНИ

Кои причини доведуваат до појава на акни? Зошто некои луѓе се склони кон акни, додека [...]

АТОПИСКИОТ ДЕРМАТИТ ЧЕСТО СЕ ДОВЕДУВА ВО КОРЕЛАЦИЈА СО АЛЕРГИИ

Атопија претставува наследна склоност кон поголема продукција на антитела и бурно реагирање на вообичаени стимуланси [...]

КАКО ДО КОЖА БЕЗ АКНИ?

Акните не се проблем кој ги засега само тинејџерите. Голем процент од луѓето се имаатсоочено [...]

АКНИ – ПРАВИЛНА НЕГА НА КОЖА СКЛОНА КОН АКНИ

Акните го нарушуваат естетскиот изглед и на многумина им наметнуваат психичко оптоварување, затворање во себе, [...]

ЦРВЕНИЛО НА КОЖАТА-РОЗАЦЕА

Розацеа е промена на кожата на лицето, што се манифестира со црвенило на образите, со [...]

ТРЕТМАН НА ВОЗРАСНИ-ЛОГОПЕД

Превенција е рано дијагностицирање на проблемот со говор, посебно кај децата за да не дојде [...]

ТЕХНОЛОГИЈА И НЕЈЗИНОТО ВЛИЈАНИЕ ВРЗ ДЕТСКИОТ РАЗВОЈ

Технологијата има огромно влијание врз животот на современиот човек и нуди безбројпридобивки без кои денешниот [...]

СТИМУЛАЦИЈА – ран детски развој

Истражувањата докажаа дека играта во првите години од животот на детето е од огромнозначење за [...]

РАНА ИНТЕРВЕНЦИЈА во детскиот развој

Проверете ги развојните постигнувања на Вашето дете Доколку се сомневате дека Вашето дете има задоцнување [...]

УЛОГАТА НА ДЕФЕКТОЛОГОТ

Секојдневно се сретнуваме со сè повеќе дечиња кои се класифицирани како деца со пречки во [...]

Becutan KIDS VITS Мултиомега-3 Умно растеме заедно

Детскиот психомоторен развој е мошне интензивен и динамичен. Ова е особено значаен и сензитивен период, [...]

ЗАДОЦНЕТ РАЗВОЈ НА ГОВОР

Во првите три години на равој кај детето се развиваат и центрите за говор во [...]

КОЛАГЕН ЗА ЗДРАВА И ВИТАЛНА КОЖА

Успехот на третманот е индивидуален и зависи од причините за појава на розацеа и индивидуалните [...]

Што треба да знаеме за розацеа ?

Успехот на третманот е индивидуален и зависи од причините за појава на розацеа и индивидуалните [...]

АТОПИЈА-ИЗБОР НА СООДВЕТНА КОЗМЕТИКА

Атопија претставува наследна склоност кон поголема продукција на IgE и бурно реагирање на вообичаени стимуланси [...]

УПОТРЕБА НА ДОДАТОЦИ ВО ИСХРАНА И ХРОНИЧНА ТЕРАПИЈА

Сведоци сме за се почеста употреба на додатоци во исхрана.  Колку е оправдана нивната не [...]

TРЕТМАН НА АКНИ

Акните се чести заболувања на кожата. Можат да се појават кај двата пола на секоја [...]

КАКО ДО ДОБАР ИМУНИТЕТ?

Често си го поставуваме ова прашање: Како до добар имунитет? Здрава исхрана, умерена физичка активност [...]

ВИСТИНСКИ ПАТ ДО РЕГУЛИРАНА ДИГЕСТИЈА

Правилното варење е особено важно за добро здравје. Никој не се чувствува добро ако го [...]

ГАБИЧНИ ИНФЕКЦИИ НА НОКТИТЕ – КАКО ДА ГИ ПРЕПОЗНАЕМЕ И УСПЕШНО ДА ГИ ТРЕТИРАМЕ?

Габичните инфекции на ноктите се чест проблем со кој се соочуваме во текот на целата [...]

ИСХРАНА НА НОВОРОДЕНЧЕ

Се што јадеме влијае на нашето здравје и тело. Храната е многу важна од зачетокот [...]

СОВРЕМЕН ТРЕТМАН НА ЗГОЛЕМЕН ХОЛЕСТЕРОЛ И ТРИГЛИЦЕРИДИ

Зголеменото ниво на триглицериди и холестерол во крвта се честа причина за кардиоваскуларни заболувања и [...]

ПРАКТИЧНИ ЗДРАВСТВЕНИ СОВЕТИ ПРИ ЗАМАСТУВАЊЕ НА ЦРН ДРОБ

Содржината на масти во црниот дроб до одредена граница се смета за нормална. Доколку концентрацијата [...]

HELICOBACTER PYLORI – ШТО ВЕЛАТ СОВРЕМЕНИТЕ ТЕРАПИСКИ ПРИСТАПИ

Гастритис е воспаление на желудочната слузница предизвикано од бактерии од родот Helicobacter или од прекумерно [...]

СОВРЕМЕН ПРИСТАП ПРИ ТРЕТМАН НА ВОСПАЛЕНИЕ НА МОЧЕН МЕУР-ЦИСТИТ

Воспалението на мочниот меур или циститис е бактериска инфекција особено фрекфентна кај жените во репродуктивна [...]

WATERPIK – ОРАЛЕН ТУШ за интердентална хигиена

Кариесот и воспалението на непцата најчесто започнуваат во просторот помеѓу два заба (интердентален простор), па [...]

ВАЖНОСТА НА ПРАВИЛНАТА ТЕХНИКА НА ЧЕТКАЊЕ НА ЗАБИТЕ

Како што веќе знаеме, за здрави заби неопходно е нивно редновно четкање и тоа најмалку [...]

ОРАЛНА ХИГИЕНА СО ФИКСНИ ОРТОДОНСКИ АПАРАТИ

Оралната хигена кај пациенти со фиксен ортодонски апарат бара повеќе време. По отстранувањето на фиксниот [...]

ПРЕВЕНЦИЈА И ТРЕТМАН НА КАРИЕС И ВОСПАЛЕНИ НЕПЦА

Сите ја знаеме важноста од одржувањето на соодветна орална хигиена и бенефитите кои истата ни [...]

ШТО Е ИНТЕРДЕНТАЛНО ЧЕТКАЊЕ?

Кариесот и воспалението на непцата најчесто започнуваат во просторот помеѓу два заба (интердентален простор), па [...]

КАКО ДА СЕ ЗАШТИТИМЕ ОД УВА/УВБ ЗРАЦИТЕ

Науката докажа дека претераното изложување на сонце може да има и штетни последици за човековото [...]

МАЈ МЕСЕЦ НА МЕЛАНОМА

Како да ја подигнеме свеста за превенција на карцином на кожата? Во месец мај се [...]

ПРЕПОРАКА ЗА ЗДРАВА КОЖА, КОСА И НОКТИ

Сведоци сме за се почеста употреба на додатоци во исхрана, наменети за проблеми на кожата [...]

АТОПИСКИ ДЕРМАТИТ или ЕГЗЕМА

Атопискиот дерматит и егзема не се исти состојби иако често се поистоветуваат. АТОПИЈА е наследена предиспозиција [...]

ПРЕВЕНЦИЈА И ТРЕТМАН НА АЛЕРГИИ

Алергијата е имунолошка реакција која настанува при контакт со супстанции кои нашето тело ги препознава [...]

ОПАСНОСТ ОД ИЗЛОЖУВАЊЕ НА СОНЦЕ

Дури до 50 % од вкупната изложеност на сонце во текот на животот може да [...]

ИСХРАНА ВО ЛЕТНИТЕ ДЕНОВИ

Топлите денови се идеален период од годината за преминување кон поздрав режим на исхрана, приспособен [...]

АЛЕРГИСКИ РЕАКЦИИ НА СОНЦЕ

Сончевата светлина, како природна карактеристика на сонцето, има корисни ефекти во смисла на топлина и [...]

РЕШЕНИЕ ЗА ТОПЛИТЕ ДЕНОВИ

Топлите летни денови носат дополнителни проблеми за сите кои имаат долга коса, но тоа, секако, [...]

ПОЈАВИ НА АКНИ И МИТЕСЕРИ ВО ЛЕТО

За појавата на акни кај тинејџерите на почетокот на пубертетот е одговорна хормонската продукција. Хормоните [...]

ВЕЖБАЊЕ НА ВИСОКИ ТЕМПЕРАТУРИ

Доколку сте решиле ова лето да почнете со вежбање, во рамки на позитивните промени на [...]

ПОВРАЌАЊЕ И ДИЈАРЕЈА КАЈ ДЕЦАТА

СПРЕЧЕТЕ ЈА ДЕХИДРАТАЦИЈАТА НА ВРЕМЕ Постојат многу причини кои доведуваат до тоа телото на бебето [...]

УРИНАРНИ ИНФЕКЦИИ

Инфекциите на уринарниот тракт (UTI) може да го зафатат горниот уринарен тракт – бубрезите и [...]

ХИПЕРТЕНЗИЈА И ЛЕТНИ ТЕМПЕРАТУРИ

Хипертензија е состојба кога крвниот притисок во артериите е покачен, при што срцето треба да [...]

ДОБАР СОН Е ПОЛОВИНА ЗДРАВЈЕ

Сонот е времето кога телото ја обновува својата енергија и се подготвува за следниот ден. [...]

ГРЧЕВИ КАЈ БЕБИЊА

Голема мака во малиот стомак Статистиката покажува дека секое четврто бебе има изразени грчеви во [...]

МАГНЕЗИУМ ВО БРЕМЕНОСТ

Магнезиумот често нарекуван „најженскиот елемент“  e меѓу еден од најценетите микроелементи  за време на бременост, [...]

ВИДОВИ И ТРЕТМАН НА АЛЕРГИИ

Алергијата е абнормална реакција на имунолошкиот систем на организмот на контакт со супстанции кои нашето [...]

MSM – ПРИРОДНА СОСТОЈКА КОЈА ГИ ЧУВА ЗГЛОБОВИТЕ И ГИ НАМАЛУВА БОЛКИТЕ

Подобрете ја подвижноста и здравјето на зглобовите! Малите промени водат кон големи резултати. Болките, намалената [...]

ИЗВОР НА ЖИВОТОТ

СонцеЛетото е идеално време за уживање во сончевите зраци. Доколку се изложувате на сонце одредено [...]

ЕГЗЕМА: АТОПИСКИ ДЕРМАТИТИС

Kожа, Кожа, коса, нокти Атописки дерматитис претставува наследно, хронично, воспалително, повторувачко (рекурентно) заболување на кожата [...]

ПРЕВЕНТИВА И ТЕРАПЕВТСКИ ИЗБОР ПРИ ЛЕТНИ ЦРЕВНИ ИНФЕКЦИИ: ПРОБИОТИЦИ

Лето, едно од поубавите годишни времиња, пред сè, поради  топлото време и можноста да се [...]

ЦЕЛУЛИТ

Во лето се актуелизира целулитот како естетски проблем. Со целулит се соочуваат 80-90% од жените [...]

РЕЦЕПТИ ЗА СВЕЖИ НАПИТОЦИ

Шарен коктел Како најпрепорачани плодови од страна на експертите, мангото и кивито имаат содржина богата [...]

КАКО ДА СЕ МОТИВИРАТЕ ЗА ДА СЕ ВРАТИТЕ НАЗАД НА ВЕЖБАЊЕТО?

Ајде на шопинг  Еден од начините со коишто ќе успеете да се мотивирате за да [...]

СТРЕСОТ КАЈ МЛАДИТЕ

Кои се стресни ситуации кај младите? Неприфаќање од страна на врсниците: на младите им е [...]

ГЛАВОБОЛКА, ЕДНА ОД НАЈЧЕСТИТЕ БОЛНИ СОСТОЈБИ КАЈ ЛУЃЕТО

Болката како непријатна сензација може да биде епизодна или хронична и доколку трае со месеци [...]

ВРЕМЕ Е ЗА ВЕЛОСИПЕД!

Летото е идеално време кога временските услови ви дозволуваат физички активности на отворено, со што [...]

ГРАНЧЕ ПРОТИВ КОМАРЦИ

Здодевните комарци и иритирачкото чешање од нивните каснувања се честа појава во летниот период. Доколку [...]

ШТО Е ПРОПОЛИС?

Прополисот е смолеста материја која пчелите ја произведуваат собирајќи материи од разни растенија, нивните пупки, [...]

ШТО Е МАГНЕЗИУМ И КАДЕ ГО ИМА ВО ОРГАНИЗМОТ НА ЧОВЕКОТ?

Магнезиумот (Mg2+) е есенцијален макроелемент за организмот на човекот. Самото тоа што е есенцијален, говори [...]